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Mindfulness para niños con TDAH

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La palabra inglesa Mindfulness, que se traduce al español habitualmente como atención plena, define un estado de conciencia y una práctica de meditación, cuyos orígenes se remontan a más de dos mil años atrás

Es una forma de atención consciente y ecuánime que reporta beneficios significativos en cualquier actividad que emprendamos.

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Smartphones, tablets y obesidad

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Los adolescentes pegados a su tableta, smartphone o computadora durante horas podrían ser más propensos a convertirse en obesos, según un estudio reciente.
Los que usaban los dispositivos con pantalla durante 5 o más horas al día tenían el doble de probabilidades de tomar más bebidas azucaradas y de hacer demasiada poca actividad física, encontraron los investigadores.

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La pobreza perjudica el desarrollo del cerebro en la infancia

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Un estudio recientemente publicado señala que las dificultades económicas están relacionadas a un inadecuado crecimiento de la materia gris.

Uno de los factores que pone en riesgo la capacidad de aprender es la pobreza. Es sabido desde hace largo tiempo que las clases más desfavorecidas económicamente son las más perjudicadas a la hora de aprender. Los factores que determinan este déficit de aprendizaje son múltiples.

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Alcohol y Neurodesarrollo

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Según recientes estudios publicados en la revista American Journal of Psychiatry los adolescentes que beben alcohol en exceso generan un desarrollo anormal de su cerebro. Además, se encontró la asociación entre el consumo excesivo y ciertas características genéticas relacionadas con la impulsividad.

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